Līdz ar rudens tuvošanos daudzi vecāki sāk meklēt savām atvasēm jaunus apavus bērnudārzam un skolai, un pēdējos gados arvien biežāk uzmanību piesaista baskāju jeb barefoot apavi. Daudzi apgalvo, ka tie ļauj pēdai attīstīties dabiskāk, taču vai tie patiešām ir labāki? Speciālisti norāda – atbilde nav tik vienkārša, skaidro “Royal College of Podiatry”.
Vai esi kādreiz pastaigājies basām kājām pa rīta rasas piesūkušos zālāju vai silto jūrmalas smilti un sajutis īpašu vieglumu? Šī sajūta nav tikai skaists vasaras brīdis – arvien vairāk pētījumu rāda, ka tiešs kontakts ar zemi var būt viens no vienkāršākajiem, bet spēcīgākajiem veidiem, kā palīdzēt nervu sistēmai atpūsties un atjaunoties, skaidro “Psychology Today”.
Vasara ir labākais laiks, lai spēcinātu organismu un jau tagad parūpētos par savu veselību ziemā. Sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa dalās idejās, kā norūdīt organismu un stiprināt tā dabiskās aizsargspējas.
Lai arī viena daļa sabiedrības jau staigā siltajās rudens jakās un kājās auj zābakus, «Rīgas TV24» sarunu raidījuma «Kur tas suns aprakts» vadītājs Māris Zanders pastaigājas ar sandalēm.