Ikdienā strīdi un domstarpības ir neizbēgami – gan attiecībās, gan darbā, gan ģimenē. Bet ne visi strīdi ir slikti – daži palīdz mums augt, saprast vienam otru labāk un rast jaunus risinājumus. Citi savukārt var sāpināt, skart pašcieņu un attīstīt neiecietību. Kā noteikt, kad konflikts kļūst kaitīgs? Šis raksts palīdzēs saprast galvenās pazīmes un sniegs ieteikumus, kā saglabāt veselīgu strīdu un labāk risināt konfliktus, kopā ar “Wilmington Psychotherapy”.
Amerikāņu psihologs Marks Treverss nosauca agrīnās pazīmes, kas liecina par attiecību izjukšanu. Kā viņš atzīmēja savā rakstā žurnālam “Forbes”, attiecības reti kad sabrūk acumirklī, tomēr ir divas pazīmes, kurām ir vērts pievērst uzmanību.
Kāzu dienai vajadzētu būt vienam no skaistākajiem un neaizmirstamākajiem mirkļiem dzīvē, tomēr tieši kāzu fotogrāfi dažreiz pamana vairāk aizkulišu notikumu, nekā jaunlaulātie ir gatavi atzīt, un viņu novērojumi nereti jau iepriekš liecina, ka viss var nebeigties gluži kā pasakā. Ar piecām brīdinājuma pazīmēm dalās “Huffpost”.
Šķiršanās ir viena no sāpīgākajām pieredzēm, kas var atstāt cilvēku dziļu emocionālu sāpju stāvoklī. Psihologs Džordans Fiorillo Skots (Jordan Fiorillo Scott) skaidro, kā pārdzīvot šo grūto periodu.
Vai attiecībās pilnībā atdodies savam partnerim? Iemesls varētu būt tava zodiaka zīme. Trīs zodiaka zīmes mīl kaislīgi un beznosacījumiem. Cilvēki attiecībās uzvedas ļoti atšķirīgi. No vienas puses, ir cilvēki, kuriem patīk dzīvot kopā ar partneri, bet kuri neskūpstās dienu un nakti.
Daži cilvēki īstu mīlestību atrod tikai vecumā. Tas varētu būt saistīts arī ar viņu zodiaka zīmi. Trīs zodiaka zīmes patiesi iemīlas vēlu dzīvē. Lai gan daudzi cilvēki atrod savu dzīves partneri jaunā vecumā, citiem tas prasa lielāku vecumu.
Būsim godīgi: pirmie randiņi nav domāti vājprātīgajiem. Kamēr cenšaties parādīt savu labāko pusi un dalīties interesantos stāstos, jācenšas arī uzdot pareizie jautājumi. Nepareizie jautājumi var ātri atspēlēties pretēji gribētajam mērķim.
Partnera nodevība ir viena no sāpīgākajām pieredzēm, kas var sagraut uzticību un pašapziņu. Jebkura veida nodevība — seksuāla, finansiāla vai emocionāla — var būt satriecoša, postoša un dezorientējoša. Daudzas sievietes jūt, ka ir sagrauta viņu uzticības sajūta — uzticēšanās partnerim un sev.
Pirms vairāk nekā 30 gadiem amerikāņu autors Gerijs Čepmens definēja piecas mīlestības valodas – vārdi, kopā pavadīts laiks, dāvanas, palīdzība un pieskāriens. Ideja bija vienkārša - katram cilvēkam ir viens vai divi galvenie veidi, kā viņš vislabāk izjūt un izpauž mīlestību. Taču kopš tā laika pasaule ir mainījusies – digitālā saziņa, sociālie tīkli un ātrais dzīves ritms ir ietekmējuši arī to, kā mēs paužam un uztveram tuvību. Vai mīlestības valodas ir palikušas tās pašas, vai arī tām ir radusies modernā versija? Skaidro “www.psychologytoday.com”.
Pirms kāda laika sarunu šova “Aina” raidlaikā izcēlies strīds starp psihoterapeiti Annu Lieckalniņu un blogeri Dāvidu Krūmiņu, kad publiski tika analizētas Dāvida vētrainās attiecības ar bērna māti. Dāvidam acīmredzmi nepatika Lieckalniņas izteiktie apgalvojumi, tomēr konflikts ar šo nebūt nebeidzās.
Bērnība mūs veido uz mūžu – tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kas uzauguši ar narcistiskiem vecākiem. Ja vecākam piemīt narcistiskas iezīmes, bērns aug pasaulē, kurā viņu pašu vajadzības bieži vien ir sekundāras.
Kamēr vecāki ir blakus, mums ir iespēja pateikt viņiem šos svarīgos vārdus. Tie palīdzēs novērst aizvainojumus, atjaunot tuvību un piepildīt attiecības ar siltumu.
Kad mēs izaugam, dinamika attiecībās ar mūsu vecākiem fundamentāli mainās. Ideālā gadījumā dabiskā bērnības atkarība attīstās līdz līdzvērtīgām attiecībām starp pieaugušajiem. Taču šī pāreja reti norit gludi – jo, tiecoties pēc neatkarības un sava dzīves ceļa, mūsu vārdi un rīcība var ietekmēt vecākus dziļāk, nekā apzināmies.
Kā var noteikt, vai attiecības ir patiesi drošas? Uz šo jautājumu atbild psihologs Marks Treverss. Viņš uzskaita galvenās pazīmes, kas palīdz noteikt, vai atrodaties psiholoģiski drošās attiecībās, raksta psychologytoday.com.
Dzīvošana vienatnē vai ar nepareizajiem cilvēkiem ir bieži sastopams stāsts. Daži aizdomājas, ka vainojami maģiskie rituāli, bet citi sūdzas par neveiksmi. Kas īsti notiek?
Pasaules redzēšana caur citām acīm – īpaši caur bērna acīm – palīdz daudzās situācijās. Šis padoms var brīnumus darīt arī attiecībās. Kādu triku var apgūt no bērniem, lai stiprinātu savas attiecības.