TOP 5 pazīmes, kas liecina, ka tev ikdienā ir par maz kustību
5.lapa
To sāk atgādināt pat ģimenes ārsts
Uzticieties speciālistiem. Pieredzējis speciālists par cilvēka veselību zina gana daudz, lai pamanītu šos un arī citus simptomus, kas liecina, ka ikdienas ritms ir jāuzlabo.
Cilvēka ķermenim ir muskuļi, lai kustētos. Mūsdienās simtiem reklāmas triku un dažādu mobilo lietotņu mudina dzīvot aktīvāk. Bet lēmums par to jāpieņem katram pašam. Lai kustētos un dzīvotu, nav vajadzīga aplikācija. Nav tādu brīnumlīdzekļu, kas ķermeni sekmīgi nodarbinātu bez mūsu iesaistīšanās.
- chevron_left Iepriekšējā
- 5 / 5
Komentēt
