TOP 8 padomi pilnvērtīgam un veselīgam miegam

© Publicitātes foto

Mūsdienu aktīvajā dzīves ritmā cilvēki patērē daudz enerģijas un lielākā daļa savu ikdienu pavada ļoti aktīvi, tāpēc aizvien aktuālāks kļūst jautājums par enerģijas atjaunošanu un veselīgu dzīvesveidu, kura neatņemama sastāvdaļa ir veselīgs un pilnvērtīgs miegs.

Mēbeļu salona “Nice Home” paspārnē darbojas uzņēmums “Unikulma”, kas jau 25 gadus rūpējas par cilvēku miegu. Uzņēmuma miega ergonomijas speciālists Eduard Veļičko sniedz astoņus padomus, kā savu miegu padarīt pilnvērtīgāku un veselīgāku, lai katru dienu sāktu labā garastāvoklī un ar lielu enerģijas devu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Jauns pētījums ir apstiprinājis, ka dzimumorgānu herpes ir visizplatītākā seksuāli transmisīvā slimība (STS) pasaulē, kas nav ārstējama un pavada saslimušo visa atlikušā mūža garumā, vēsta “The Science Alert”.

Svarīgākais