TOP 5 padomi, kā uzlabot pašsajūtu pēc svētku maratona
6.lapa
Labas domas
Un neaizmirstiet par pozitīvu attieksmi - tas ir lielisks sabiedrotais, kas palīdzēs cīnīties ar ikdienas stresu! Ikvienam vajadzētu biežāk smaidīt vai smieties, jo smiešanās laikā organismā notiek virkne labu pārmaiņu: asinis bagātinās ar skābekli un izstrādājas laimes hormoni endorfīni. Nenoliedzami, smaidi ir lipīgi, tāpēc arī tos aicinām izplatīt daudz biežāk!
- chevron_left Iepriekšējā
- 6 / 6
Komentēt