menu
Trešdiena, 27.novembris redeem Lauris, Norberts
Rīgā +5°
search
login

Ja tev nesanāk normāli nosnausties, šie TOP 6 padomi būs pašā laikā

Portāls nra.lv schedule7.aug 2017

3.lapa

Ilustratīvs attēls

Izslēdz visus gaismas avotus

Tu jau zini, ka tehnoloģiju gaismas objekti var ietekmēt aizmigšanu un miega kvalitāti naktī, tomēr izrādās, ka tas pats notiek arī pa dienu, kad šim traucēkļu sarakstam klāt nāk arī saule. Tomēr arī jāņem vērā, ka katra cilvēka jūtīgums pret gaismu ir dažāds - vienam pietiek nolikt nost viedtālruni, bet citam vispār nākas izmantot miega masku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kultūras pasākumi līdz 29. novembrim, apmeklējami bez maksas
TOP 10 notikumi kultūrā no 23. līdz 29. novembrim
Iepērkoties veikalā, Lilita iztērēja 17,36 eiro, bet laimēja 15 000 eiro
Koncerti Latvijas dzimšanas dienā, apmeklējami bez maksas

Atceries, kas notika...?

2022.gads
Smagā avārija Ainažos: kopā cietuši 26 cilvēki; viens gājis bojā
2023.gads
Zinātnieka pareģojums atklāj, ka pavisam drīz pienāks pasaules gals jeb pastardiena
2021.gads
Zane Daudziņa stāsta par dīvainu, bet efektīvu tievēšanas metodi 7
2021.gads
Latvijas epidemioloģe skaidro, vai vajadzēs 4. poti pret Covid 44
2023.gads
Ceļi ir apledojuši un slideni; pirmdien vietām gaidāms sniegputenis
2022.gads
Ar kādiem laikapstākļiem jārēķinās svētdien?
2021.gads
Jaunais, īpaši lipīgais Covid-19 paveids nodēvēts par Omikronu
2022.gads
Autovadītāj, ņem vērā! Teju visā Latvijā apgrūtināta braukšana
2022.gads
Tas bija Igaunijas autobuss - atklāj jaunas detaļas par smago avāriju Ainažos [papildināts]
2023.gads
Ukrainas kara 642. diena. Jaunākā informācija [papildināts 22:26]

Lasītākais

Latviešu dziedātājs satriec ar vēsti, ka zaudējis sievu
Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā
Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 17
Pārvērtību laiks: Taro prognoze 2025. gadam visām zodiaka zīmēm
Nacionālās Apvienības līderis pamet partijas vadību

Veselība

Astoņu nedēļu laikā reģistrēti 50 nāves gadījumi pacientiem ar apstiprinātu Covid-19 diagnozi
Aizvadītajā nedēļā gripas izplatība Latvijā saglabājusies zema un mazinājies arī Covid-19 inficēto skaits, tomēr slimība arvien prasa upurus, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotie dati.
"Šeit nav nekādi joki." Ministrs sola stigri vērsties pret negodprātīgiem medikamentu nozares uzņēmējiem
Dažādiem klepus veidiem – dažāda ārstēšana
Iemesls, kāpēc piens nepalīdz pret grēmām, un citi līdzekļi, kas nedarbojas
Veselības ministrs atklāj veidu, kā tiks izskaustas mākslīgās rindas uz veselības aprūpes pakalpojumiem

Svarīgākais

Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 17
5:30
Celtniecības sadārdzinājumi, lielo projektu vēl lielākās izmaksas, inflācijas procents būvniecībā, kas jau kļuvis par atsevišķu rādītāju ekonomikas datos — visi šie cenu pieaugumi galu galā atspoguļojas preču un produktu cenās, sitot pa gala patērētāju makiem. Laiks apskatīt ziloni istabā, kāpēc pie mums gatavais objekts nereti izrādās pat divkārt dārgāks, nekā bija plānots — un te nerunāsim pat ne par “Rail Baltica”.
FOTO. VIDEO. Trīs vīrieši aiziet bojā, ar auto nogāžoties no nepabeigta tilta
13:07
Reaģējot uz tautas dusmām, deputāti gatavojas atsaukt izmaiņas OCTA likumā [papildināts]
15:11
Visā Latvijas teritorijā notiek kontroles uz ceļiem, atklāj CSDD
19:15
LTA prezidentu Henriku Danusēviču izsēdina no lidmašīnas, piedraudot ar policiju
19:25

Lasītākais

Latviešu dziedātājs satriec ar vēsti, ka zaudējis sievu
Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā
Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 17
Pārvērtību laiks: Taro prognoze 2025. gadam visām zodiaka zīmēm
Nacionālās Apvienības līderis pamet partijas vadību
Gobzems Spānijā beidzot atradis darbu