Kā našķoties veselīgi: Lolitas Neimanes padomi

Portāls nra.lv schedule23.jan 2017

© Publicitātes foto

4.lapa

Noslēgumam - svarīgākais ir mērenība

Lai arī kāda būtu katra kārumnieka izvēlētā alternatīva un režīms attiecībā uz našķiem, ir svarīgi ievērot mērenību. “Mērenība un fiziskās aktivitātes (vismaz 30 minūtes katru dienu pieaugušam cilvēkam) ir zelta likums, kas jāievēro katram cilvēkam, bet īpaši tiem, kas vēlas atbrīvoties no liekā svara vai uzturēt labu formu,” atgādina Lolita Neimane.

chevron_left Iepriekšējā
4 / 4

Saistītās ziņas

Izmaiņas diētā glābj uzņēmējas dzīvību

Sabalansēta uztura priekšrocības

Zinātnieki atklājuši kādu negaidītu efektu no olīveļļas lietošanas

5 ieteikumi, kā palēnināt novecošanos pēc 50 gadu vecuma

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Soctīklos pasmejas par Šlesera izteikumiem

2021.gads

Polija brīdina migrantus: Robeža ar Baltkrieviju ir slēgta un nav vārti uz ES

2022.gads

Kritums rūpniecībā liecina par ekonomiskās krīzes sākumu

2023.gads

Osipova: Tas, ko man pārmet, ir cieņa pret citiem cilvēkiem

2022.gads

Uldis Pīlēns: Valsts prezidenta amats nav mans mērķis, mans "ego" jau ir nomierinājies

2022.gads

Ukraina: Pirmie Krievijas mobilizētie ir sākuši padoties gūstā Aizsardzības spēkiem

2023.gads

Sarunu festivāls "Lampa" un "Twitter" konvojs saņems Eiropas Pilsoņu balvu

2023.gads

Finanšu nozares asociācija izvairīga par to, kā rodas banku pievienotās aizdevuma likmes 1

2023.gads

7 fakti, kāpēc pinnes rodas uz dažādām ķemeņa vietām

2021.gads

Reiniks Losandželosā piedzīvo "brīnumu" 9

Lasītākais

Kāpēc nedrīkt gulēt vienā gultā ar kaķi?

Policija pārtrauc meklēt pazudušo Mārci

4 frāzes darbā, kas liks kolēģiem jūs ienīst

"Estonia" patiesības noskaidrošana prasa upurus – mistika vai sazvērestība

Par Bauskas aizstāvjiem, neapraktajiem līķiem Mēmeles un Mūsas krastos 3

Veselība

Beidzot noskaidrots, kāpēc daļa bērnu atsakās ēst dārzeņus

Bērna pārāk izvēlīgu ēšanu lielā mērā ietekmē gēni, turklāt zinātnieki atklājuši, ka septiņus gadus vecu bērnu vecākiem ir visgrūtāk pierunāt savas atvases ēst augļus un dārzeņus, vēsta “Daily Mail”.

SPKC nav izdevies noskaidrot difterijas uzliesmojuma infekcijas avotu

Aptauja: Teju piektā daļa aptaujāto nezina, kurus no vēža skrīningiem apmaksā valsts

Pētījumu kompānijas “Norstat Latvija” vadītāja Linda Ezera: Par katru jaunu ēdienu ir svarīgi pastāstīt

Padomi saudzīgai ķermeņa ādas kopšanai rudenī

Svarīgākais

Par narkotiku tirdzniecību Latvijā un Spānijā apcietināts Jurijs Spiridonovs, viņa sieva un abi vecāki

19:40

Pagājušajā nedēļā Spānijas laikraksti vēstīja par vērienīgu policijas operāciju, kurā izdevies likvidēt Latvijas pilsoņa vadītu vardarbīgu noziedzīgu organizāciju. “Nekā personīga” zināms, ka grupējuma darbības centrs atradās Žironā, no kurienes tas gadiem ilgi pārvadāja narkotikas no Spānijas uz Baltijas valstīm un Skandināviju.Pēc tiesībsargu domām noziedzīgo tīklu vadījis Jurijs Spirodonovs. Viņš jau agrāk nonācis mūsu policijas redzeslokā, taču saistībā ar citiem noziegumiem. Spiridonovs patlaban apcietināts. Pagaidu ieslodzījumā atrodas arī viņa tuvākie ģimenes locekļi.

Ukrainas kara 956. diena. Jaunākā informācija [papildināts 20:41]

“No Baltik bankas varam dabūt visu” - ko atklāj pretkorupcijas fonda iegūtā sarakste par Latviju

Ņevzļingeitas atbalsis Latvijā: policija sāk kriminālprocesu par viltoto pasi

Nauda iztērēta, bet IZM solītie tūristu tūkstoši uz olimpisko atlasi basketbolā neatbrauca

Lasītākais

Kāpēc nedrīkt gulēt vienā gultā ar kaķi?

Policija pārtrauc meklēt pazudušo Mārci

4 frāzes darbā, kas liks kolēģiem jūs ienīst

"Estonia" patiesības noskaidrošana prasa upurus – mistika vai sazvērestība

Par Bauskas aizstāvjiem, neapraktajiem līķiem Mēmeles un Mūsas krastos 3

Ukrainas kara 956. diena. Jaunākā informācija [papildināts 20:41]