Atbrīvojoties no atkritumiem mājoklī! Lietas, kas jāizmet veselības labā

Atbrīvojoties no atkritumiem mājoklī un dārzā, nevajadzētu piemirst arī lietas, kas varbūt īpaši netraucē, bet no kurām tomēr derētu šķirties. Tas būs mazs un viegls darbiņš savas veselības labā.

* Nolietotas plastmasas kārbas produktu glabāšanai, nobružātas, ieplaisājušas vai pat salīmētas. Šāda plastmasa var saturēt bisfenolu A - vielu, kas pēc savas dabas ir sintētisks estrogēns; pastāv aizdomas, ka tas, mijiedarbojoties ar endokrīnās sistēmas hormoniem, var nelabvēlīgi ietekmēt cilvēku reproduktīvo sistēmu, kā arī veicināt aptaukošanos.

* Nodilusi zobu suka. Ja cilvēks pareizi tīra zobus divas reizes dienā, tad zobu suka saglabā formu ne ilgāk par trim mēnešiem, un tad tā ir jānomaina.

* Veca skropstu tuša. Tā var kļūt par mājvietu dažādiem mikrobiem, kas nonāk uz skropstām ikreiz, kad tās tiek krāsotas.

* Netīri kontaktlēcu konteineri. Tos der mainīt ik pēc trim mēnešiem. Tur ar laiku uzkrājas nosēdumi, kas pievelk mikrobus, kas var nonākt arī uz kontaktlēcām un izraisīt acu infekcijas.

* Novadējušās garšvielas. Parasti, lietojot vecas garšvielas, nekāds ļaunums veselībai neceļas, bet nav arī labuma - tās vairs nepiešķir ēdieniem aromātu un nedod arī cerēto guvumu veselībai.

* Trauku mazgājamais sūklis. Ar to slaucīti dažādi netīrumi, sūkļi allaž ir mitri un atrodas istabas temperatūrā. Tādi apstākļi patīk daudziem mikrobiem, tostarp arī ļoti bīstamiem, piemēram, salmonellām.

* Gaisa atsvaidzinātāji. Daudzi gaisa atsvaidzinātāji satur ķīmiskas vielas - ftalātus, kas tiek pievienoti, lai smarža būtu noturīgāka. Lielās devās šie savienojumi var negatīvi iespaidot veselību.

* Novalkāti skriešanas apavi. Lielākā daļa skriešanai domāto sporta apavu paredzēti 500-600 kilometriem, pēc tam tie vairs nespēj labi amortizēt soļu radītos triecienus, ko nākas uzņemt muskuļiem, kauliem un cīpslām, tas palielina traumu risku.

* Nomītas čības. Veci, netīri un nomīti istabas apavi slēpj sevī sēnīšu infekcijas draudus, tāpēc tādiem īstā vieta ir mēslainē. Turpmāk der izvēlēties čības, kas mazgājamas veļasmašīnā.