VESELĪBA: Kāpēc galvai nedrīkst ļaut sāpēt?

© pixabay.com

5.lapa

Jāmeklē sāpju iemesls

Farmaceita asistente Zanda Ozoliņa komentē, ka aptiekā visvairāk vēršas cilvēki ar stresa un saaukstēšanās izrasītām galvassāpēm. Farmaceiti izjautā katru savu klientu, pirms izsniedz tam piemerotāko medikamentu. Visbiežāk cilvēki izvēlas stiprākas zāles, nekā dažkārt viņiem ir nepieciešams. Vienmēr jāatceras, ka ir jāatrod sāpju iemels un tikai tad jālieto medikamenti. Dažkārt tie mums nepavisam nav nepieciešami.

Galvassāpju gadījumā būtu ieteicams izmērīt asinsspiedienu, atbrīvoties no ikdienas stresa, un reizēm kāds saldums mums var ļoti labi mazināt saspringuma galvassāpes. Ja ir jālieto medikamenti, tad ieteicams sākt no pašām mazākajām terapeitiskajām devām un ar medikamentiem, kuriem ir vismazākās blaknes, piemēram, paracetamolu.

Māja

Pieņemot lēmumu par dzīvokļa iegādi un apskatot potenciālos mājokļus, varam nonākt situācijā, kad uzmanību pievēršam vien dzīvokļa izskatam un platībai, taču aizmirstam par daudzām nozīmīgām detaļām. Ko nepieciešams pārbaudīt, lai pēcāk nenonāktu nepatīkamās situācijās saistībā ar jauniegādāto mājokli, stāsta Luminor bankas mājokļu kreditēšanas eksperts Kaspars Sausais.

Svarīgākais