Stress - ko nesaprot prāts, pasaka ķermenis; kā tas izpaužas?

Vēdera sāpes

Izpētīts, ka tiem, kuri nepārtraukti atrodas stresa varā, vēders sāp trīsreiz biežāk nekā viņu mierīgākajiem līdzcilvēkiem. Kāpēc tā, pagaidām nav īsti skaidrs. Jāatceras arī, ka ne vienmēr pie vēdera sāpēm vainīgs stress, tāpēc biežu vēdersāpju gadījumā jādodas pie ārsta.

Ādas nieze

Cilvēkiem, kuri cieš no hroniskas ādas niezes, tiek konstatēts divreiz lielāks stresa līmenis nekā citiem. Kaitinošā nieze pati par sevi var radīt stresu, bet eksperti ir novērojuši, ka stress saasina arī tādu ādas slimību izpausmes kā dermatīts, ekzēma un psoriāze; tas aktivē nervu šķiedras, radot kņudinošu sajūtu.