Tīram dzeramajam ūdenim pievieno plānās šķēlītēs sagrieztu ābolu un divas kanēļa standziņas. Liek uz stundu ledusskapī ievilkties, pirms pasniegšanas var pievienot ledu. Šādi pagatavots dzēriens ir ne vien garšīgs, bet arī bez kalorijām.
Mēdz teikt: jebkurš garš ceļš sākas ar pirmo soli. Garo un grūto birokrātijas mazināšanas ceļu varētu sākt ar mazu pirmo solīti – Tiesībsarga biroja maksimālu minimizēšanu. Ja tikai būtu politiskā griba un patiesa vēlme birokrātiju mazināt. Ne tikai vārdos, bet arī darbos.