Dodies iepirkties: TOP 5 tirgū atrodamie sezonas gardumi

Vasara ir īstais gadalaiks, kad Rīgas Centrāltirgū atrast svaigākos šīs sezonas produktus. Lūk, TOP 5 produkti, kurus šonedēļ atradīsi šajā tirdzniecības vietā.

Andrejs Terentjevs/F64 Photo Agency

MEŽA ZEMENES

Pati aromātiskākā meža oga. Dziedniecībā izmanto meža zemeņu lapas, ogas un saknes. Šīs ogas satur ābolskābi, citronskābi, salicilskābi, krāsvielas, gaisīgas eļļas, kā arī cukurus un vitamīnus. Ogā visvairāk ir C vitamīna, kā arī tādas minerālvielas kā kālijs, magnijs, kalcijs, dzelzs, cinks un fosfors. Preparāti ar zemenēm uzlabo vielmaiņas procesus organismā, attīra asinis, izvada sāļus un toksīnus, uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu. Šīs ogas bieži vien tiek iekļautas un lietotas zāļu tējās.