Pētījums: Cilvēki var izgulēties priekšdienām

ASV veikta pētījuma rezultāti vedina domāt, ka cilvēki ir spējīgi atpūtu uzkrāt, lai pietiktu spēka pirms lieliem darbiem.

Pētnieki mēģināja noskaidrot, kāda ir iepriekšēja gulēšanas daudzuma ietekme uz cilvēkiem. Vienai brīvprātīgo grupai vienu nedēļu tika dota iespēja gulēt vairāk, nekā otrai, bet nākamajā nedēļā abu grupu pārstāvjiem tika mazāk miega, nekā tie vēlējās — viņi gulēt dabūja tikai trīs stundas dienā.

Izpētot šo cilvēku spējas, atklājās, ka tie, kuri pirms grūtās nedēļas ir dabūjuši vairāk gulēt, miega trūkumu pārdzīvo labāk nekā citi. Turklāt arī nedēļu vēlāk, kad stingrais režīms tika pārtraukts, tie, kuri eksperimenta sākumā bija dabūjuši gulēt ilgāk, atkopās veiksmīgāk.

Kopumā tas vedina domāt, ka cilvēkiem der uzkrāt miega rezerves pirms lieliem darbiem.