Zane Zitmane

Vasaras brīvlaiks bērniem ir ilgi gaidīts atpūtas, piedzīvojumu un jaunu iespaidu laiks, tomēr tieši šajā periodā pieaug traumu, dažādu negadījumu un citu veselības risku iespējamība. Lai vasaras brīvlaiks būtu drošs un bez liekiem satraukumiem, ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece dalās ar praktiskiem ieteikumiem vecākiem par bērnu aizsardzību pret sauli un kukaiņu kodumiem, kā arī par pareizu rīcību nelielu traumu, piemēram, griezumu un sasitumu, gadījumā.

Ik gadu 27. martā atzīmē Pasaules līdzestības dienu, kuras mērķis ir veicināt pacientu aktīvu iesaisti ārstēšanās procesā un nozīmētās terapijas ievērošanā, lai uzlabotu hronisku slimību pārvaldību. Par līdzestības nozīmi vairāk stāsta BENU Aptiekas piesaistītā speciāliste, ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Gada sākumā mēdzam pārskatīt savus ieradumus un apņemties jaunajam posmam ko veselīgāku. Kādi ieradumi un soļi veselības labā var patiesi palīdzēt rūpēties gan par savu fizisko, gan emocionālo pašsajūtu? Noderīgos padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītie eksperti: ģimenes ārste Zane Zitmane un psihoterapeits Andris Veselovskis, kā arī BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.