vasara

Radoša nodarbe ar praktisku un pievilcīgu rezultātu - stilīga un vasarīga paplāte taviem vasaras piknikiem.

Aktieris Rihards Lepers apprecējies ar savu mīļoto sievieti Kristu Paulu.

TV personības Lelde un Aivis Ceriņš foto vietnē Instagram publicējuši ģimenes fotogrāfiju, par kuru saņēmuši neskaitāmus komplimentus.

Mūzikas produents Guntars Račs savā Instagram profilā publicējis attēlu no Mežparka Lielās estrādes.

Šobrīd sotīklos cilvēki atkīvi dalās ar salasīto sēņu "kalniem". Izņēmums nav arī slavenības. Sēņu lasītāju pulciņam pievienojusies arī Antra Stafecka, kura sociālajā vietnē Instagram padižojusies ar atzīstamām sēņošanas prasmēm.

TV žurnāliste un TV3 rīta raidījuma "900 sekundes" vadītāja Kristīne Garklāva bieži savus sekotājus iepriecina ar brīnišķīgiem dabas foto. Nav noslēpums, ka Kristīnei daba ir tuva, tāpēc savā Instaram profilā viņa bieži dalās ar ieraskstiem, kas veltīti klimatam un dabai.

LTV žurnālists un ziņu diktors Jānis Geste, kurš dzīvo Užavā, atklājis, ka izdarījos to, ko vēlējies jau sen.

Ceturtdien savu tēti 69. dzimšanas dienā sveica latviešu dziedātājs Intars Busulis.

Spēja noķert pilsētas ritmu un vienlaikus izbaudīt atpūtas mirkli – tā ir īsta pilsētnieka pazīme un arī izaicinājums, jo atrast vietu, kur netraucēti iemalkot kafiju vai kādu uzkodu un novērtēt lielisku skatu mierā un klusumā, nav nemaz tik vienkārši. Šovasar radīta pirmā Latvijas slepeno punktu karte, kur ikviens var pievienot savu īpašo vietu atpūtai. Aktrise Anta Aizupe, multimākslinieks un futbolists Felipe Gabriels un influencere Agnija Grigule atklāj, kur viņi rod atslodzi dinamiskajā dienas ritmā.

Mūziķa Andra Kiviča bijusī sieva un divu meitu māmiņa Madara Kiviča sajūsminājusi savus sekotājus ar īsteni vasarīgu kadru.

Jau tagad, vasaras vidū,daudzi sociālajos tīklos lepojas ar iespaidīgām sēņu ražām. Izņēmums nav arī LTV ziņu raidījuma "Panorāma" žurnāliste Ilze Dobele, kura sekotājiem atrādījusi savu guvumu.

Vasaras pilnbriedā vislabāk ļauties to produktu kārdinājumam, kuru sezona rit pilnā sparā. Lūk, pieci produkti, kas tieši tagad būs lieliska izvēle ne tikai garšas kārpiņām, bet arī veselībai.

Saules staru un karstā laika baudīšana ir neatņemama vasaras sastāvdaļa, tomēr jāņem vērā, ka pārāk ilga atrašanās tiešos saules staros vai nevēdinātās karstās telpās var izraisīt saules vai karstuma dūrienus, kuri atsevišķos gadījumos var būt pat letāli. Par saules un karstuma dūrienu pazīmēm, riska grupām un vēlamo rīcību ķermeņa pārkaršanas gadījumā stāsta ģimenes ārste Zane Zitmane un farmaceite Ilze Priedniece.

Vasara mudina kļūt aktīvākiem. Vēlamies vairāk laika pavadīt ārpus mājas un izklaidi meklēt svaigā gaisā. Lai arī kāds būtu izvēlētās aktivitātes veids, farmaceite Zane Melberga dalās praktiskos padomos, kam vasarā nepieciešams vērst papildu uzmanību, lai neciestu ne veselība, ne noskaņojums.

Šīs sejas maskas pagatavošanai nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas, taču rezultātā iegūsi barojošu un atjaunojošu sejas masku.

Eksperti brīdina, ka arī vasarā jārūpējas par imunitāti! Reti kam tas ienāk prātā, taču vasarā infekciju ir vieglāk noķert nekā aukstā laikā. Aukstie dzērieni, gaisa kondicionēšana, caurvējš, peldēšanās dīķos - tās ir potenciālās iespējas saslimt. Kā rūpēties par imunitāti un vienlaikus pareizi sagatavoties rudenim un ziemai?

Latvijā kopš sestdienas no ūdenstilpēm izcelti pieci bojāgājušie, aģentūru LETA informēja Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests.

Odi, lai gan netīkami, nav tie bīstamākie, kas var sadzelt bezrūpīgāku vasarnieku. Līdz ar silto laiku aktivizējas arī dažādi insekti un kukaiņi. Dunduri, bites, kamenes, lapsenes, irši dzeļot var izraisīt daudz sāpīgākas, dažkārt pat dzīvībai bīstamas veselības problēmas par tām, ko mums sagādā odi. „Mēness aptiekas” farmaceite Ērika Pētersone iesaka, kā rīkoties koduma gadījumā un kā no tiem izsargāties.

Šodien Latvijā saglabāsies karstums, termometra stabiņam pakāpjoties līdz plus 31 grādam, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķu prognozes.