Daudzi veselīga dzīvesveida piekritēji dienu sāk ar pavisam vienkāršu rituālu – nelielu “šotiņu” no olīveļļas un citrona sulas. Šis maisījums kļuvis populārs kā ātrs veids, kā pamodināt organismu, uzlabot gremošanu un sniegt nelielu devu vērtīgu uzturvielu jau pašā rīta sākumā, raksta “unian”.