riekstu ēšana

Riekstu spēks. Uzzini, kad tos ēst visefektīvāk

9.sep 2025

Ir optimāls laiks riekstu ēšanai, kas ļauj organismam visefektīvāk absorbēt to uzturvielas. Regulāra lietošana noteiktā diennakts laikā var uzlabot sirds darbību un atbalstīt veselīgu vielmaiņu, ziņo Verywell Health.

Lasītākais

Veca dzīvokļa smarža - no kā rodas un kā tikt vaļā?

VIDEO. Ceļā starp Nīcgali un Daugavpili aizdedzies dīzeļvilciens

Kāpēc Putins zvanīja Trampam, un kas slēpjas zem vienpusējā pamiera

Cilvēki nikni: Rīgas domes solītā bezmaksas vingrošana izpaliek