piesātinātie tauki

Labākais laiks olu ēšanai, lai zaudētu svaru un augtu muskuļi

10.mar

Parastās olas var efektīvāk iedarboties uz muskuļiem, ja tās ēd īstajā laikā. Eksperti skaidro, kad olbaltumvielas no olām tiek absorbētas visefektīvāk, raksta žurnāls Health.

Lasītākais

Pēkšņi slēdz Latvijas-Baltkrievijas robežu [papildināts] 6

Krievijas raķete iznīcina amerikāņu dronu rūpnīcu Kijivā

Pārsteidzošs iemesls, kāpēc siers iedarbojas kā narkotika

Migrantu krīze: Itālija bloķē ceļu no Spānijas