imsomnia

Moderns un neparasts tūrisma veids - "miega tūrisms" 1

29.apr

“Miega tūrisms” pasaulē iegūst popularitāti – jauna tendence, kad ceļojuma galvenais mērķis nav ekskursija, bet gan kvalitatīvs miegs.

Diēta, kas novērš bezmiegu jau 24 stundu laikā

4.jūl 2025

Tikai viena veselīga uztura diena var ievērojami uzlabot miega kvalitāti. Saskaņā ar jaunu pētījumu, cilvēki, kas dienā apēd vismaz piecas porcijas augļu un dārzeņu, aizmieg ātrāk un naktī pamostas retāk, atklājuši amerikāņu pētnieki.

Lasītākais

Jaunietis ar bisi! Četri miruši, astoņi ievainoti

Jautājums par iespējamu negodīgu komercpraksi māju pārvaldīšanā nonācis Eiropas tiesā

Vai pensionēšanās vecums Latvijā tiks paaugstināts līdz 72 gadiem? Atbild labklājības ministrs Uzulnieks 5

Mediķi ceļ trauksmi - Latvijā palielinās multiplās sklerozes pacientu skaits, visbiežāk tieši jaunu cilvēku vidū