gulēt

Nekad neejiet gulēt šajā laikā: eksperti skaidro, kāpēc

25.okt

Lai nodrošinātu labu miegu un atjaunošanos, svarīgs nav tikai gultā pavadīto stundu skaits. Arī aizmigšanas un pamošanās laiks tieši ietekmē miega kvalitāti, jo tas ir cieši saistīts ar organisma iekšējo bioloģisko pulksteni.

Lasītākais

Tramps izsaka draudīgas prognozes: būšot "ļoti liela" vienošanās ar Krieviju, kas attieksies uz visu Eiropu 4

Banka atklāj, kā no iedzīvotāju maciņiem vidēji pazūd 600 eiro

50 gadu vecumā mirusi "Beverlihilzas" zvaigzne

Kāpēc Kulbergs joprojām ir vientulībā, ja tikt viņa valdībā grib visi