Ja šķiet, ka uzmanību izdodas noturēt tikai īsu brīdi, problēma ne vienmēr slēpjas motivācijā vai disciplīnā. Nereti iemesls ir daudz vienkāršāks - poza, kādā tu pavadi lielāko dienas daļu pie galda. Kā poza ietekmē mūsu koncentrēšanās spējas un kādā pozā sēdēt, iesaka eksperti no “Harvard Health Publishing”.
Ko jūs darāt, ja savā darba vietā nejūtaties labi un kaut kas traucē strādāt? Kāds mēģina pierast pie neērtībām, cits cenšas saprast, kādēļ tās rodas un kā traucēkļus novērst. Tās nebūt nav kaprīzes un egoistiskas rūpes par sevi, jo no darba apstākļiem atkarīgs arī darba rezultāts. Te prātā nāk vārds «ergonomika» – nereti dzirdēts pa ausu galam, nozīmi ikdienas steigā nemaz īsti nenoskaidrojot.