Daudzi veselīga dzīvesveida piekritēji dienu sāk ar pavisam vienkāršu rituālu – nelielu “šotiņu” no olīveļļas un citrona sulas. Šis maisījums kļuvis populārs kā ātrs veids, kā pamodināt organismu, uzlabot gremošanu un sniegt nelielu devu vērtīgu uzturvielu jau pašā rīta sākumā, raksta “unian”.
Ziema ir īstais laiks, kad padomāt par savu veselību un, piemēram, pašiem pagatavot gardu un veselīgu karsto dzērienu. Netrūkst recepšu, kurām jāpievieno arī citronu sula, tāpēc šoreiz publicējam padomu, kurā parādīts, kā izspiest citronu sulu tā, lai pašu augli pēc tam varētu izmantot atkal.