agra rīta bezmiegs

4 iemesli, kāpēc pamostaties pirms rītausmas

8.sep 2025

Dažreiz agra pamošanās ir nopietns simptoms. Citreiz tā ir tikai ierastā dzīvesveida sekas, ko var mainīt. Parasti bezmiegs ir saistīts ar nespēju aizmigt vai pamošanos naktī. Tomēr pastāv arī "agra rīta bezmiegs", un tas var būt ne mazāk sāpīgs.

Lasītākais

"Un tad mēs ieraudzījām, ka viņi krīt". Valdis Puriņš atklāj, kas patiesībā notika Denali kalnā

“Es negribu lamāties tiešajā ēterā!” Rajevs nikns par Kajas Kallasas paziņojumu 5

Krievija soļa attālumā no kara ar NATO – jau meklē ieganstus iebrukumam Baltijas valstīs 6

VIDEO. Leonīds Loginovs: Lietuva ar Krieviju vienojusies sev par labu un Latvijai par sliktu 2