agra rīta bezmiegs

4 iemesli, kāpēc pamostaties pirms rītausmas

8.sep 2025

Dažreiz agra pamošanās ir nopietns simptoms. Citreiz tā ir tikai ierastā dzīvesveida sekas, ko var mainīt. Parasti bezmiegs ir saistīts ar nespēju aizmigt vai pamošanos naktī. Tomēr pastāv arī "agra rīta bezmiegs", un tas var būt ne mazāk sāpīgs.

Lasītākais

Vācijas medijs: kuģošanu Hormuza šaurumā paralizē ES apdrošināšanas noteikumi

Kad ir visnelaimīgākais periods cilvēka dzīvē?

“Inčukalns mums tāds patukšots...” Ekonomists brīdina par iespējamu tālāku apkures izmaksu kāpumu 5

Domburam neiztur nervi: "Čudara kungs, jūs nezināt, ka mums valstī atbilstoši likumiem zog?!" 2