menu
Trešdiena, 16.jūlijs redeem Estere, Hermīne
Rīgā +26°
search
login

VIDEO: 3 vingrojumi saldākam miegam

Portāls nra.lv schedule27.jan 2022
© Pixabay.com

"The BalanceLife" savā Facebook lapā publicējis trīs stiepšanās vingrojumus, kas palīdz mazināt stresu un spriedzi pirms naktsmiera.

Vingrinājumi jāatkārto tik reižu, cik katrs pats vēlas.

Komentāri [1]
Dzintars

Atceries, kas notika...?

2022.gads
KNAB redzeslokā nonākuši pirmie gadījumi par iespējamiem aģitācijas pārkāpumiem
2022.gads
"Mamm, mani notrieca auto..."; emocionāls ieraksts saviļņo soctīklus
2023.gads
Latvijas krievi pārdod īpašumus un emigrē uz Krieviju
2023.gads
Vīrietis degvielas uzpildes stacijā Talsos piedzīvo ko nepatīkamu
2023.gads
Kardiologs Andrejs Ērglis ierauts pamatīgā skandālā
2023.gads
Žurnālists Domburs brīdina par krāpniecību
2023.gads
Uz atjaunotā Brasas tilta novērota aplam dīvaina lieta
2023.gads
"Sāka tā raudāt, ka vairs neko pateikt nevarēja..."; sieviete pastāsta par kādu atgadinājumu pie bankomāta
2023.gads
FOTO: Latvijā populārs lielveikals kārtējo reizi šokē ar cenām
2022.gads
Oriģināls veids, kā ātri un vienkārši notīrīt gailenes

Lasītākais

Latviešu mūziķis mirst pēc gājiena uz veikalu
VIDEO. "Kāds kauns!" Internetā smejas par video, kurā redzama Lavrova tikšanās ar Kimu Čenunu Korejā 7
Cik ilgs laiks nepieciešams Krievijai, lai ieņemtu Ukrainu: prognoze šokē
"IShowSpeed" blogerim Latvija samaksās 30 000 eiro
VIDEO. Ukrainā ievainots Ogres novada mērs Egils Helmanis [papildināts]

Veselība

VM: Vakcinācijas pieejamas arī jauniešiem līdz 25 gadu vecumam un riska grupu pacientiem
Valdība otrdien, 15.jūlijā, apstiprināja grozījumus Vakcinācijas noteikumos, kas paredz paplašināt valsts apmaksātas vakcinācijas iespējas jauniešiem līdz 25 gadu vecumam, kā arī noteikt mērķtiecīgu vakcīnu lietošanu ārpus zāļu aprakstā paredzētās shēmas.
Mirkli pirms izmēģinājumiem pārtraukts finansējums vakcīnai pret HIV
Labākās diētas sievietēm pēc 50: kā zaudēt svaru veselīgi
Pētījums: daudzi vecāki nezina, kur vērsties bērna uzvedības traucējumu gadījumā
Eiropas Komisija brīdina, bet Latvijas valdība ignorē - veselības nozarei draud krīze

Svarīgākais

VIDEO. Ukrainā ievainots Ogres novada mērs Egils Helmanis [papildināts]
10:51
Ogres novada pašvaldības domes priekšsēdētājs Egils Helmanis ticis ievainots Ukrainā ienaidnieka apšaudē, sociālajos tīklos informē pašvaldība.
LIAA vieš skaidrību par maksu "IShowSpeed" blogerim
13:25
VIDEO. "Kāds kauns!" Internetā smejas par video, kurā redzama Lavrova tikšanās ar Kimu Čenunu Korejā 7
8:00
"Mācība visiem, arī man," Vējonis atvainojas sabiedrībai
14:15
"Es Helmanim teicu: nedari muļķības!" Pēteris Apinis stāsta, kā tika ievainots Ogres novada mērs
14:20

Lasītākais

Latviešu mūziķis mirst pēc gājiena uz veikalu
VIDEO. "Kāds kauns!" Internetā smejas par video, kurā redzama Lavrova tikšanās ar Kimu Čenunu Korejā 7
Cik ilgs laiks nepieciešams Krievijai, lai ieņemtu Ukrainu: prognoze šokē
"IShowSpeed" blogerim Latvija samaksās 30 000 eiro
VIDEO. Ukrainā ievainots Ogres novada mērs Egils Helmanis [papildināts]
"Es Helmanim teicu: nedari muļķības!" Pēteris Apinis stāsta, kā tika ievainots Ogres novada mērs