Atzīmējot Pasaules sirds dienu, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) sadarbībā ar veselības aprūpes speciālistiem ir sagatavojis trīs izglītojošus video par sirds un asinsvadu veselību, riska faktoriem un iespējām tos mazināt ikdienā.
Sirds un asinsvadu slimības joprojām ir galvenais mirstības cēlonis Latvijā. SPKC dati liecina, ka 2025. gadā no sirds un asinsvadu slimībām mira 51% iedzīvotāju. Ik gadu Latvijā no šīm slimībām mirst aptuveni 14 000 cilvēku. Tas nozīmē, ka aptuveni katrs otrais nāves gadījums Latvijā ir saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām.
Lai gan sirds un asinsvadu slimības ir viens no būtiskākajiem sabiedrības veselības izaicinājumiem, daudzus riska faktorus iespējams novērst vai mazināt. Paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts holesterīna līmenis, smēķēšana, mazkustīgs dzīvesveids, neveselīgs uzturs, liekais svars, nepietiekams miegs un ilgstošs stress ir faktori, kurus iespējams ietekmēt ar apzinātām ikdienas izvēlēm.
Jaunajos video ģimenes ārsti, kardiologi, uztura un sabiedrības veselības speciālisti vienkāršā un praktiskā veidā skaidro, kā uzturs, fiziskās aktivitātes, asinsspiediens, holesterīna līmenis, miegs, stress un citi ikdienas paradumi ir saistīti ar sirds veselību.
Video “Piecas izvēles, kas palīdz sargāt sirds veselību” savās zināšanās dalās ģimenes ārsti Ainis Dzalbs un Gunta Tīcmane, kā arī SPKC speciālistes Anda Jakuša un Līva Aumestere.
Video “Vai zini savu sirds un asinsvadu slimību risku? Uzzini, kā to novērtēt ar Latvijā ieviesto SCORE2 metodi” piedalās kardiologi prof. Gustavs Latkovskis un asoc. prof. Iveta Mintāle, ģimenes ārste Santa Stepiņa un pacientu biedrības “ParSirdi.lv” vadītāja Inese Mauriņa.
Savukārt video “Kāpēc par holesterīnu jādomā ikvienā vecumā, un jau no bērnības?” speciālisti skaidro holesterīna lomu sirds veselībā, uzsverot profilakses nozīmi jau agrīnā vecumā.