Danilāns: Alum ir viena liela nelaime...

© Ekrānšāviņš

Raidījumā "Uz līnijas" gastroenterologs, medicīnas zinātņu doktors Anatolijs Danilāns atbild uz klausītāju zvaniem. Kāda sieviete taujā, vai pēc kuņģa čūlas var lietot bezalkoholisko alu.

"Kāpēc ne - var! Alum ir viena liela nelaime - alus satur ļoti daudz kaloriju. Ja kundze ir apaļīga, tad diez vai kalorijām bagātu dzērienu vajadzētu lietot. Turklāt alus veicina apetīti. Latvijā ļoti daudzi cilvēki ir apaļīgi. Alus ir kalorijām bagāts, bet alkohola tur ir maz, nodzerties grūti, bet alus var veicināt apaļīgumu," saka Anatolijs Danilāns.

Veselība

Tuvojoties Līgo svētkiem, daudzi izjūt priecīgu satraukumu - tiek plānoti pasākumi, rūpēts mielasts un gatavoti dziesmu vārdi. Taču ne visiem šis laiks nes līksmību, citi tā vietā izjūt vientulību vai pat grūtsirdību. Spiediens piedalīties svinībās un ārēji izrādīt prieku var pastiprināt emocionālu distanci. Psihologs Reinis Lazda dalās pārdomās par to, kāpēc šādas sajūtas var pārņemt tieši svētku laikā un kā ar tām sadzīvot, nezaudējot sapratni, līdzjūtību un cieņu pašam pret sevi.

Svarīgākais