Ceturtdiena, 28.marts

redeem Ginta, Gunda, Gunta

arrow_right_alt Veselība

Atklāts veids, kā samazināt holesterīna līmeni bez zālēm

© Dmitrijs Suļžics /F64

Krievijā pazīstams dietologs Mihails Ginzburgs pauda uzskatu, ka paaugstinātu holesterīna līmeni organismā var normalizēt ar ēdiena palīdzību, vēsta "topnews.ru".

Cilvēkiem ar paaugstinātu holesterīna līmeni dietologs iesaka ēst ķiplokus un sīpolus.

Katru dienu lietojot uzturā sīpolus un ķiplokus, organisms saņem nepieciešamo bioaktīvo vielu daudzumu, kas aizsargā asinsvadu sieniņas.

Ne mazāk veselīgi ir žāvēti āboli, pauda ārsts. Ābolos esošās šķiedras palīdz sadalīt uz asinsvadu sieniņām esošos holesterīnu un samazina tā līmeni organismā.