Atklāta tēja, kas visefektīvāk samazina apetīti

 
©AP/Scanpix/LETA

Cīņā ar liekajiem kilogramiem ir svarīgi ne tikai tas, kas tiek apēsts, bet arī tas, kas tiek izdzerts. Izrādās, ar tēju palīdzību var kontrolēt apetīti, raksta "Goodhouse".

Daudz ir dzirdēts par to, ka tievētāju top dzēriens ir zaļā tēja. Taču vēl efektīvāka par zaļo tēju varētu būt teja, kas pagatvota no ingvera saknes.

Ingvers ir top produkts tiem, kas tievē.

Kā skaidro uztura speciālisti, ingvera sakne satur ēteriskās eļļas, kas paātrina vielmaiņu un veicina tauku sadalīšanos. Vēl ignvera tēja ļoti labi palīdz mazināt apetīti.