Cik daudz zaļās tējas jādzer, lai notievētu?

© AP/Scanpix/LETA

Nav noslēpums, ka zaļā tēja palīdz notievēt, taču svarīgi atcerēties, ka nebūtu vēlams aizrauties ar šīs tējas dzeršanu pārāk lielos apjomos, raksta "goodhouse.ru".

Dzert litriem zaļo tēju nevajadzētu, jo liels tās daudzums nepaātrinās svara zudumu.

Efektu var panākt, dienā izdzerot aptuveni divas tējas krūzes.

Vēl vairāk, der atcerēties, ka liels zaļās tējas daudzums var radīt nepatīkamas sekas, piemēram, bezmiegu, lielāku gastrīta risku.

Veselība

19. jūnijā tika atzīmēta pasaules nieru vēža diena. Pēdējo 5 gadu laikā šīs slimības dēļ dzīvību zaudējuši gandrīz 1000 cilvēku. Gandrīz 60% no tiem – vīrieši. Tie ir nevajadzīgi zaudēti individuāli stāsti un sāpinātas ģimenes, jo mūsdienās laicīgi atklātu nieru vēzi iespējams izārstēt! Latvijas Urologu asociācija un Latvijas Onkoloģu ķīmijterapiju asociācija skaidro, kā šo saslimšanu diagnosticēt savlaicīgi, kad slimību vēl var izārstēt pilnībā, un kā sevi pasargāt no nieru vēža.

Svarīgākais