Cik daudz zaļās tējas jādzer, lai notievētu?

© AP/Scanpix/LETA

Nav noslēpums, ka zaļā tēja palīdz notievēt, taču svarīgi atcerēties, ka nebūtu vēlams aizrauties ar šīs tējas dzeršanu pārāk lielos apjomos, raksta "goodhouse.ru".

Dzert litriem zaļo tēju nevajadzētu, jo liels tās daudzums nepaātrinās svara zudumu.

Efektu var panākt, dienā izdzerot aptuveni divas tējas krūzes.

Vēl vairāk, der atcerēties, ka liels zaļās tējas daudzums var radīt nepatīkamas sekas, piemēram, bezmiegu, lielāku gastrīta risku.

Veselība

Pēdējo trīs gadu laikā novērots neliels Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) izsaukumu skaita samazinājums uz jau veiktām pašnāvībām un pašnāvības mēģinājumiem bērnu un jauniešu vidū līdz 17 gadu vecumam, informē dienests.