Atklāts, kāds produkts dedzina kalorijas miegā

© Vladislavs Proškins/F64

Dažāds ēdiens var dažādi ietekmēt vielmaiņas ātrumu. Ir produkti, kas paātrina vielmaiņu un dedzina kalorijas, raksta "newsyou.info".

Floridas Universitātes pētnieki secinājuši, ka produkts, kuru var ēst vēlu vakarā, ir biezpiens ar zemu tauku saturu.

Tika veikts eksperiments, kura ietvaros cilvēkiem neilgi pirms miega bija jāapēd biezpiens. Viņiem ne tikai paātrinājās vielmaiņa, bet arī kopumā uzlabojās pašsajūta.

Zinātnieki uzsver, ka labo efektu organismā rada kazeīns, ko satur biezpiens.

Veselība

Skrīningu veikšana, veselīgs dzīvesveids un savlaicīga medikamentu lietošana – ja ievērotu šos nosacījumus, Latvijā būtiski samazinātos mirstība. Patlaban pēc Eiropas Savienības rādītājiem novēršamās mirstības ziņā mūsu valsts atrodas pēdējā vietā Eiropā – bēdīgo statistiku TV24 raidījumā “Ārsts atbild” atklāj RSU profesors, kardiologs, Skrides Sirds klīnikas vadītājs Andris Skride.

Svarīgākais