Cilvēkiem ar kādām kaitēm vajadzētu apēst divus banānus dienā?

© Vladislavs Proškins/F64

Ārsti atklājuši, cilvēkiem ar kādām veselības problēmām būtu ieteicams apēst divus banānus dienā, raksta "golos.ua".

Britu zinātnieki no organizācijas "Blood Pressure UK" secinājuši, ka kālijs, kas ir banānos, palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu, līdz ar to hipertensijas slimniekiem obligāti vajadzētu iekļaut banānus uzturā.

Pētījumos, kas veikti daudzu gadu garumā, atklāts, ka banānos esošais kālijs ne tikai palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu, bet paaugstināta asinsspiediena gadījumā to arī samazināt.

Eksperti uzskata, lai uz visiem laikiem aizmirstu par sistemātiskām galvassāpēm, reiboņiem un citām hipertensijas pazīmēm, dienā jāapēd divi banāni.

Veselība

Katru gadu Eiropā apmēram 400 000 jaundzimušo jeb gandrīz katrs desmitais nonāk intensīvajā aprūpē, un vislielākais risks ir priekšlaikus dzimušajiem un zīdaiņiem ar zemu dzimšanas svaru. Lai ar inovatīviem risinājumiem novērstu iemeslus, kas liek zaudēt dzīvību tūkstošiem mazuļu pirmajās dzīves nedēļās, EIT Health - Eiropas Inovāciju un Tehnoloģiju institūta (EIT) struktūrvienība - uzsāk programmas InnoStars Connect otro izaicinājumu.

Svarīgākais