Onkologi atklāj, kas jāēd, lai pasargātu sevi no vēža

© Vladislavs Proškins/F64

Ārsti-onkologi nosaukuši tos produktus, kurus ēdot, samazinās vežā šūnu attīstības risks, raksta "newsyou.info".

Lai pasargātu sevi no vēža, būtu jāed kāposti, kas jo īpaši pasargā no vēža šūnu rašanās kuņģī. Tāpat arī spināti par 30% vēža samazina vēža šūnu attīstības risku. Savukārt rāceņi samazina plaušu vēža risku.

Vēl cīņā ar vēža šūnām palīdz ķiploki, valrieksti un vīnogas, kuras mēdz dēvēt par vēža šūnu "slepkavām".

Veselībai nāks par labu arī tas, ja dienā tiks izdzerta tase zāļās tējas.

Veselība

Pārmērīgi liels mazkustības laiks bērnībā palielina sistolisko asinsspiedienu, savukārt trīs stundas ikdienas fiziskās aktivitātes var mazināt šo risku, atsaucoties uz revolucionāru pētījumu, kas aptver bērnību līdz jaunam pieaugušo vecumam, vēsta scitechdaily.com.

Svarīgākais