Interesanti: ikviens 30 sekunžu laikā var pārbaudīt, vai viņa sirds ir vesela

Attēlam ir ilustratīva nozīme. © Nora Krevneva/F64

Pastāv kāds drošs veids, kā pārbaudīt, vai cilvēka sirds ir vesela, raksta "hyser.com.ua".

Kā izrādās, noskaidrot, vai cilvēkam ir kādas sirds un asinsvadu slimības var arī, nedodoties pie ārsta.

Lai to noskaidrotu, būs nepieciešamas 30 sekundes laika un bļoda ar aukstu ūdeni.

Aukstajā ūdenī jāieliek abas rokas un jāpatur tās pusminūti.

Pēc tam ir uzmanīgi jāskatās uz saviem pirkstiem.

Piemēram, ja pirkstu gali kļūst balti vai zilgani, tas var liecināt par problēmām ar asinsriti.

Tādā gadījumā pēc tam labāk vērsties pie ārsta, lai veiktu medicīniska rakstura pārbaudes.

Veselība

Pēc ekspertu domām, dabīgas pārtikas lietošana gada laikā var izraisīt 13% svara zudumu vīriešiem un 9% sievietēm. Londonas Universitātes koledžas pētnieki ir atklājuši, ka cilvēki, kas ēd mājās gatavotas maltītes, zaudē svaru ātrāk nekā tie, kas ēd gatavu pārtiku no veikaliem, ziņo The Guardian.