Krievijas dietoloģe atklājusi, ka hurma var būt ne tikai veselīga, bet arī negatīvi ietekmēt veselību, raksta "Vecernaja Moskva".
Uztura speciāliste Andželika Djuvala atklāj, ka hurmā ir ļoti daudz vitamīnu. Rudenī tā uzlabo imunitāti un stiprina nervu sistēmu.
Galvenais - hurma jāēd svaiga, termiski neapstrādāta, jo tad auglis zaudē lielu daļu vitamīnu.
Taču, pēc ekspertes teiktā, hurmu nevajadzētu ēst visiem. Nekādā gadījumā nebūtu ieteicams hurmu ēst cilvēkiem, kam ir problēmas ar aizkuņģa dziedzeri un nierēm.
Veseli cilvēki var apēst divus hurmas augļus dienā.
