Šis auglis vislabāk palīdzēt tikt galā ar vēdersāpēm

tautaruna.lv schedule26.okt 2019

© Lauris Aizupietis/F64

Mango ir atzīts par labāko augli, kas palīdzēs samazināt sāpes kuņģī un vēderā, raksta "telegraf.com.ua".

Mango satur 20% no diennaktī nepieciešamā šķiedrvielu daudzuma. Tieši šī iemesla dēļ tas atzīts par labāko augli pret vēdersāpēm.

Škiedrvielas mazina sāpes, savukārt kālijs, ko arī satur mango, uzlabo gremošanas trakta darbību.

Dietologi uzsver, ka vēlamā mango diennakts deva ir 40 grami.

Dzintars

Saistītās ziņas

Aktīvs dzīvesveids prasa vairāk – vai nodrošini organismam nepieciešamos resursus?

Nosaukti veselīgākie dzērieni: tas nav ne kefīrs, ne sula

Agrs rīts: ko dzert pirms kafijas, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem

Vasaras ietekme uz ķermeni un veselību - interesantākie zinātnieku atklājumi

Atceries, kas notika...?

2024.gads

Saules dēļ cilvēkiem būs jāpiedzīvo kaut kas vēl nebijis

2022.gads

Latvijā nogādāts pilns pirmā jaunā elektrovilciena sastāvs

2024.gads

Zodiaka krāsas: spēka krāsa saskaņā ar astroloģisko zīmi

2023.gads

Rīgā paplašina transportlīdzekļu apstāšanās un stāvēšanas ierobežojumus Dziesmusvētku laikā

2022.gads

Pētījums atklāj satraucošu faktu - gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju saskaras ar miega traucējumiem

2022.gads

Ukraina pārtrauc diplomātiskās attiecības ar Sīriju

2024.gads

Izsludināts dzeltenais brīdinājums: visā Latvijā gaidāma pamatīga svelme

2022.gads

Automašīnā no pārkaršanas mirst piecgadīgs zēns

2023.gads

Dienas cepiens: Atverot dziesmu svēku dalībniekiem sarūpēto maisiņu, cilvēki ir šokā

2024.gads

Lasītāji palīdz izskaidrot Stambulas konvenciju 32

Lasītākais

Miljoniem vērtu auto kontrabandā uz Krieviju uzpeld Latvijas uzņēmuma vārds

Latvijā likvidēta tūrisma kompānija

Grib aizliegtu izmantot benzīna lapu pūtējus Rīgā darba dienās pirms plkst.9 no rīta

Par 11,8 miljoniem eiro palielinās finansējumu Ukrainas kara bēgļu atbalstam

Aizsardzības ministrija atsavinās vairākus simtus īpašumu pierobežā

Veselība

Kā ar zeķēm kājās ātrāk aizmigt karstās naktīs

Ja karstās naktīs ciešat no bezmiega, zinātnieki piedāvā negaidītu risinājumu: uzvelciet zeķes pirms gulētiešanas. Lai gan tas šķiet neloģiski, pētījumi apstiprina, ka šī vienkāršā metode palīdz ātrāk aizmigt un uzlabo miega kvalitāti.

Kā rūpēties par matu veselību un skaistumu vasarā? Skaidro speciāliste

Aigars Lavrinovičs: Pacients bieži palīglīdzekli saņem, kad jau ir miris 4

7 soļi vēdera labsajūtai vasarā

Pastaigas palīdz novērst hroniskas muguras sāpes

Svarīgākais

Inga Vanaga par sešgadnieku sūtīšanu skolā: Tas ir izmisuma solis 2

5:30

Izglītības un zinātnes ministrijā (IZM) atkal apsver iespēju sūtīt bērnus 1. klasē no sešu, ne septiņu gadu vecuma, kā tas ir pašlaik. Ministrija rēķina, ka līdz ar agrāku skolas gaitu uzsākšanu varētu izdoties ietaupīt valsts budžeta naudu. Sešu gadu vecumā skolas gaitas sāk arī daudzviet citur Eiropā, kas ļauj skolu pabeigt 18, ne 19 gadu vecumā, Latvijas Televīzijas (LTV) raidījumā "Rīta panorāma" apgalvoja izglītības un zinātnes ministre Dace Melbārde. Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrības (LIZDA) priekšsēdētāja Inga Vanaga uzskata, ka šāds paziņojums no ministrijas ir nācis kā izmisums.

VIDEO. Aivars Lembergs: Izglītības sistēmā Latvijā valda bezatbildība un vienaldzība. Un, jo tālāk, jo trakāk

Netālu no Latvijas varētu tikt izvietoti ar kodolieročiem bruņoti iznīcinātāji

Tramps grib Ukrainu atdot Putinam, un viņu kavē tikai viena lieta

Pastniece senioram Kocēnu pagastā sagādā sirdēstus pensijas sakarā

Lasītākais

Miljoniem vērtu auto kontrabandā uz Krieviju uzpeld Latvijas uzņēmuma vārds

Latvijā likvidēta tūrisma kompānija

Grib aizliegtu izmantot benzīna lapu pūtējus Rīgā darba dienās pirms plkst.9 no rīta

Par 11,8 miljoniem eiro palielinās finansējumu Ukrainas kara bēgļu atbalstam

Aizsardzības ministrija atsavinās vairākus simtus īpašumu pierobežā

Inga Vanaga par sešgadnieku sūtīšanu skolā: Tas ir izmisuma solis 2