Vecmīlgrāvī iespējams izstagāt dabas taku "Veselības maršruts"

© Inga Nestere/F64

Vecmīlgrāvja teritorijā Rīgā, Dombrovska ielā 88, līdzās Rīgas Rīnūžu vidusskolai, ir izveidota dabas taka "Veselības maršruts", informēja Rīgas domes Labklājības departamenta pārstāve Lita Brice.

Dabas takā ir iekļauti vairāki pieturas punkti, kuros ir norādīti viegli saprotami, uz vietas izpildāmi un visām vecuma grupām pielāgoti vingrinājumi, kas paredzēti visām muskuļu grupām, kā arī dažāda veida šķēršļi, kuru pārvarēšana attīstīs ķermeņa līdzsvaru un koordināciju.

Dodoties "Veselības maršrutā" ir padomāts arī par nelielu prāta treniņu, norāda domē.

Lai iepazīstinātu Rīgas iedzīvotājus un viesus ar jaunizveidoto dabas taku, Rīgas domes Labklājības departaments aicina visus interesentus uz takas atklāšanu 14.augustā, plkst.11.

Atklāšanas pasākuma apmeklētājiem būs iespējams piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībā trenera vadībā, iepazīstoties ar taku un tās pieturas punktos iekļautajiem vingrinājumiem.

Veselība

Decembris un janvāris mēdz būt vīrusa slimību sezonas pacēluma punkti, tāpēc SPKC aicina iedzīvotājus, jo īpaši riska grupu pacientus, veikt sezonālo vakcināciju pret gripu un Covid-19, lai svētku laikā, kad biežāk tiek apmeklēti publiski pasākumi, cilvēki būtu pasargāti no riska slimot smagi un nonākt slimnīcā.

Svarīgākais