Tavai veselībai: kā parūpēties par ādu vasarā?

© Pexels

3.lapa

Problemātiskai ādai ar izsitumiem

Saule ir ādas draugs, un vasarā izsitumi samazinās, tomēr jauniešiem ir iestājeksāmeni un dažādi citi stresa avoti, kas arī veicina izsitumus. Tad vislielākā kļūda ir doties uz pludmali un stipri, stipri nosauļoties. Kāpēc? UV stari ir dezinficējošs līdzeklis, taču stiprā saule sabiezina iekaisušo ādu - veidojas biezāka epiderma, biezāks raga slānis, un iekaisušie tauku dziedzerīši vēl vairāk iekapsulējas, tādējādi nespējot attīrīties. Tad uz ādas veidojas pēciekaisuma rētas, pigmenta plankumi. Ar šādu pārsauļotu, plankumainu seju ir vēl grūtāk tikt galā nekā tad, ja ir sadzijusi pumpa, kurai tiek uzlikts saules aizsargkrēms, dodoties laukā, vai kāds ārstniecisks līdzeklis, kas neļauj veidoties pigmentācijai. Vasarā pinnīšu un sejas izsitumu ārstēšanai ieteicami ir azelaīnskābi saturoši līdzekļi, uzsver L.Kapteine.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Piemājas saimniecībā ražotas svaigas olas bieži vien ir augstākas kvalitātes un labākas garšas. Ja kādreiz esat iegādājies svaigas olas pie vistu saimniekiem vai zemnieku tirgū, iespējams, ir radušās šaubas par to, vai tās ir droši ēst tādas un kādas ir.

Svarīgākais