Aktuāli! Kā pasargāt sevi no gripas?

Tā kā arvien pieaug reģistrēto gripas saslimšanas gadījumu skaits, Liepājas pilsētas pašvaldības administrācija aicina jau laikus stiprināt imunitāti un ievērot gripas profilakses pasākumus, lai izvairītos no saslimšanas, jo īpaši sargājot bērnus un vecāka gada gājuma cilvēkus.

No gripas ir jāuzmanās īpaši, jo tā atšķiras no vienkāršas saaukstēšanās - gripa ir akūta, sevišķi lipīga vīrusu infekcija, kas skar elpceļus un izplatās ļoti lielā ātrumā, kā arī var radīt smagas komplikācijas.

Svarīgākie ieteikumi gripas profilaksei:

• gripas sezonas laikā izvairīties no vietām, kur vienkopus atrodas daudz cilvēku iekštelpās - publiski pasākumi, sabiedriskais transports u.tml.,

• regulāri vēdināt telpas,

• bieži un rūpīgi mazgāt rokas,

• ar netīrām rokām izvairīties no pieskaršanās acīm, mutei un degunam.

Gripai raksturīgākās pazīmes:

• pēkšņs sākums,

• galvassāpes,

• drudzis,

• paaugstināta temperatūra (taču jāņem vērā, ka ne visiem gripas slimniekiem ir paaugstināta temperatūra),

• kaulu “laušanas” sajūta,

• aizlikts deguns bez iesnām un sauss, rejošs klepus.

Ja tiek konstatētas gripas saslimšanas pazīmes, jāsazinās ar savu ģimenes ārstu. Ārpus ģimenes ārsta darba laika konsultāciju iespējams saņemt pa Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni: 66 016 001.