menu
Piektdiena, 22.novembris redeem Aldis, Aldris, Alfons
Rīgā 0°
search
login

Zinātnieki izvēlējušies visu laiku labāko diētu

Portāls nra.lv schedule7.jan 2018
© F64

Nacionālā Sirds, plaušu un asins izpētes institūta NIH (NHLBI) izvēlējušies pasaulē labāko diētu svara samazināšanai – DASH diēta.

Viena no galvenajām prasībām šajā diētā ir atteikšanās no produktiem, kas satur daudz sāls.

Zinātnieki uzsver, ka DASH diēta kombinācijā ar dārzeņiem palīdz kontrolēt svaru, attīra iekšējos orgānus, stabilizē asinsspiedienu un veicina organisma atjaunošanos.

Komentēt

Saistītās ziņas

Zinātnieki atklājuši veidu, kā samazināt lieko svaru
Badošanās diētas. Vai tās ir drošas un efektīvas?
Keitija Perija notievējusi par desmit kilogramiem – zvaigznes diētu komentē uztura speciāliste
Notiek aktīvs darbs pie izmirušu sugu atdzīvināšanas; zinātnieki jau 2028. gadā plāno atdzīvināt milzu zvērus

Atceries, kas notika...?

2021.gads
Vjačeslavs Dombrovskis: Top priekšvēlēšanu budžets, tērējot aizlienētu naudu
2021.gads
Absurds? Pensionāre no Rīgas netiek pie Covid potes 4
2021.gads
Latgalē notiks sarkanarmiešu kapu svētki
2022.gads
Karš Ukrainā: Atklājas baisas detaļas, ko krievu okupanti dara ar savu kritušo karavīru līķiem
2021.gads
Kā mainījās Nikolas Krištopanes dzīve pēc atteikšanās no alkohola? 7
2023.gads
"Likās, ka salūts"; Bolderājas iedzīvotājiem valsts svētki izvēršas murgā
2023.gads
Trešdienas rīts bijis aukstākais šosezon; Latvijai tuvojas stiprs sniegputenis un vētra
2023.gads
Latvija plāno aizņemties trīs miljardus eiro; kam nauda tiks tērēta?
2022.gads
Grafa pārstāvētā vadītāju apmācīšanas biedrība nebūt nav vienīgā un respektablākā
2022.gads
Kas noticis? Viens no Saeimas deputātiem neierodas uz sēdi un izslēdz telefonu

Lasītākais

Traģēdija slimnīcas dzemdību nodaļā: varonīgs tēvs no nāves izglābj septiņus bērnus, bet nespēj glābt savas meitas
Zalužnijs: Sācies trešais pasaules karš
VIDEO: Vīrs un sieva pārrodas mājās no darba un savā gultā ierauga svešinieku
Bukums par migrantiem: Stāsta, ka pie mums brauc augstas klases speciālisti. Nu, beidziet ākstīties! Es Rīgas centrā redzu ko citu
Putins dod mājienu par iespējamu uzbrukumu rietumvalstīm

Veselība

VM rod ideju, kā samazināt rindas uz valsts apmaksātu endoprotezēšanu
Līdztekus pilnībā valsts apmaksātai plānveida lielo locītavu endoprotezēšanai pacientiem plāno piedāvāt segt 50% izmaksu pašiem, tādējādi, iespējams, pakalpojumu saņemot ātrāk, to paredz Veselības ministrijas (VM) sagatavotie grozījumi "Veselības aprūpes pakalpojumu organizēšanas un samaksas kārtībā".
LU prognozē, ka piecos gados studentu skaits medicīnas jomā palielināsies par 30%
"Audzēju sataustīju pati," krūts vēža paciente Irina Krasta atklāj skaudru stāstu par ceļu uz atlabšanu
Austrumu slimnīcā ierodas vēl 20 ievainotie ukraiņi
Ko visbiežāk nezinām par antibiotiku lietošanu? Skaidro farmaceite

Svarīgākais

Putins dod mājienu par iespējamu uzbrukumu rietumvalstīm
8:54
Krievijas diktators Vladimirs Putins ceturtdien paziņoja, ka bruņotajam konfliktam Ukrainā ir "globāla" kara pazīmes, un deva mājienu par iespējamiem Krievijas triecieniem rietumvalstīm.
Šonakt laika apstākļi būs dramatiski: stipri snigs un dārdēs pērkons
14:46
Zalužnijs: Sācies trešais pasaules karš
11:00
Tautības norādīšana pasē saceļ vētru soctīklos
13:15
'"Maša, mēs to nekomentēsim!" Mediji noskaidrojuši, kurš Zaharovai tiešraides laikā zvanījis no Kremļa
13:00

Lasītākais

Traģēdija slimnīcas dzemdību nodaļā: varonīgs tēvs no nāves izglābj septiņus bērnus, bet nespēj glābt savas meitas
Zalužnijs: Sācies trešais pasaules karš
VIDEO: Vīrs un sieva pārrodas mājās no darba un savā gultā ierauga svešinieku
Bukums par migrantiem: Stāsta, ka pie mums brauc augstas klases speciālisti. Nu, beidziet ākstīties! Es Rīgas centrā redzu ko citu
Putins dod mājienu par iespējamu uzbrukumu rietumvalstīm
Ainārs Šlesers uzdod toni, uzsākot Rīgas priekšvēlēšanu kampaņu 6