Ja tev nesanāk normāli nosnausties, šie TOP 6 padomi būs pašā laikā
6.lapa
Ilustratīvs attēls
Pasmaržo lavandas
Pētījumos atklājies, ka, kad vīrieši un sievietes pasmaržo lavandas, viņi guļ labāk un mostas žirgtāki. Ja pirms katras (!) miega reizes gan pa dienu, gan naktī pasmaržosi lavandas ziedu, smadzenes ātri vien sapratīs, ka tas liecina, ka jāgatavojas miegam.
- chevron_left Iepriekšējā
- 6 / 6
Komentēt
