Tu taču vēlies žilbinošu smaidu? TOP 8 ieteikumi baltu zobu iegūšanai
4.lapa
Ilustratīvs attēls
Ēd svaigus augļus un dārzeņus
Uzturā lietojot svaigus augļus un dārzeņus, tie nāk par labu ne tikai ķermenim, bet arī zobiem! Traipus novērš tādi produkti kā rieksti, burkāni, āboli un puķkāposti.
Izskalo zobus ar ūdeni pēc apelsīnu ēšanas
Lai arī tie ir labs C vitamīnu avots, citrusaugļi, kā laims un citroni, satur skābes, kas mazina zobu emalju. Tas vieglāk rada zobiem aplikumu. Risinājums - pēc šo augļu notiesāšanas, izskalo muti un atbrīvojies no nelāgās skābes.
- chevron_left Iepriekšējā
- 4 / 4
Komentēt