PĒTĪJUMS: Iedzīvotāji kļūst fiziski pasīvāki

34% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka ar fiziskām aktivitātēm nodarbojas pietiekami daudz, secināts pētījumā "Mana aptieka & Apotheka Veselības indekss" par Latvijas iedzīvotāju veselības stāvokļa pašvērtējumu.

Salīdzinot ar pagājušo gadu, iedzīvotāju īpatsvars, kas norāda, ka pietiekami nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, šogad samazinājies par 9%. Vienlaikus 37% aptaujāto uzskata, ka ar fiziskām aktivitātēm nodarbojas nedaudz par maz, 26% - krietni par maz, savukārt 1% uzskata, ka ar fiziskām aktivitātēm nodarbojas pārāk daudz.

Pētījumā secināts, ka sievietes un gados vecāki iedzīvotāji biežāk cenšas ikdienā pārvietoties ar kājām. Ikdienā ar kājām pārvietojas 44% Latvijas iedzīvotāju. 18% iedzīvotāju regulāri brauc ar velosipēdu, turklāt pētījumā atklājies, ka riteņbraukšana ir iecienītāka tieši jauniešu vidū.

Tāpat pētījuma dati liecina, ka mājās vingro 17% iedzīvotāju. Mājās biežāk vingro sievietes, savukārt vīrieši izvēlas sporta zāles apmeklēšanu. Sporta zāles populārākas ir arī gados jaunāku cilvēku vidū. Vienlaikus pētījumā atklājies, ka 29% aptaujāto regulāri neveic sportiskas aktivitātes.

Kā skaidroja "A Aptiekas" valdes loceklis Jānis Kūliņš, Latvijā mazinājies cilvēku skaits, kas ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, tomēr pieaudzis to cilvēku skaits, kas dzīvo veselīgi. "Piedomāšana pie veselīga dzīves veida ir viens no stipras veselības priekšnoteikumiem," atzina Kūliņš.

Aptaujas dati parādījuši, ka, salīdzinot ar pagājušo gadu, par 2% palielinājies skaits cilvēku, kas savu dzīves veidu uzskata par veselīgu, turklāt 53% iedzīvotāju uzskata, ka viņu dzīves stils ir drīzāk veselīgs, bet savu dzīves veidu par 34% savu dzīvesveidu uzskata par drīzāk neveselīgu.

Mārtiņš Zilgalvis/f64 aģentūra

Vienlaikus pētījumā tika mēģināts noskaidrot Latvijas iedzīvotāju dažādu veselīga dzīvesveida ieteikumu ievērošanu. No anketā minētajiem veselīga dzīvesveida ieteikumiem visbiežāk iedzīvotāji ievēro to, ka diennaktī jāizdzer vismaz 1-1,5 litri ūdens. Šo ieteikumu ievēro 53% respondentu.

Vienlaikus 51% iedzīvotāju nesmēķē un izvairās no piesmēķētas vides, kā arī 46% nekad nepārsniedz pieļaujamās alkohola normas. Pētījumā atklājies, ka 47% aptaujāto miegam velta pietiekami daudz laika, kas ir par četriem procentpunktiem vairāk nekā pērn, un tikai 44% respondentu ārstēšanās gadījumā lieto visus ārsta izrakstītos medikamentus.

Pētījums tapis sadarbībā ar tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centru SKDS. Pētījuma laikā aprīlī tika aptaujāti 1003 Latvijas iedzīvotāji vecumā no 18 līdz 74 gadiem. Pirmais "Mana aptieka & Apotheka Veselības indekss" pētījums tika veikts pērn.