Četri uztura padomi skaista auguma veidošanai

Portāls nra.lv schedule11.mai 2017

5.lapa

F64

Saldumu atkarība

Nesabalansēta uztura režīma ietekmē rodas enerģijas trūkums, ko organisms kompensēs ar kāri pēc saldumiem - papildus enerģijas. Svarīgi, lai dienas laikā veselīgās maltītēs tiktu uzņemts pietiekams enerģijas daudzums, lai nodrošinātu veiksmīgu organisma darbību un tam nevajadzētu lieki prasīt pēc saldumiem.

chevron_left Iepriekšējā
5 / 5

Saistītās ziņas

Vitamīnus var "ieelpot"

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

Kādus ēdienus valsts svētkos cilvēki visbiežāk pasūta uz mājām

Veselīgi ēdieni, kas uzlabos garastāvokli

Atceries, kas notika...?

2021.gads

Sārts par Covid-19 dezinformāciju: Sociālo mediju uzturētājiem jāuzņemas atbildība par radikāliem ierakstiem

2021.gads

FOTO: Gobzems sašutis - Levits un Pabriks bez sejas maskām! 3

2021.gads

Pēcpusdienā gaidāmi nelieli nokrišņi; daudzviet ir apgrūtināti braukšanas apstākļi

2021.gads

Merkele un Cihanouska telefonsarunā apspriež migrantu krīzi uz Baltkrievijas-ES robežas

2022.gads

Vēstnieks: Polijā turpinās izmeklēšana nesenajā "raķešu incidentā"; izkristalizējušās divas iespējamās versijas

2023.gads

Saules paneļi draud sagādāt vilšanos – brīdina vadības konsultants 27

2023.gads

Zināms patiesais iemesls, kāpēc Galkins un Pugačova negaidīti ieradās Latvijā

2021.gads

Maksimālā kompensācija par Covid-19 vakcīnas blaknēm varētu būt 142 000 eiro

2021.gads

Sandris Bergmanis: Rīgas "restarts" ir stabiņi, amati un aizņemšanās

2022.gads

Veltas Skurstenes meita runā par mātes nāves iemeslu

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris

Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 6

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 9

Fakts: ārzemnieki netic, ka mēs neesam no Krievijas

Veselība

Vitamīnus var "ieelpot"

Vai zināt to uzmundrinošo sajūtu, ko pārņem, ieelpojot svaigu gaisu dabā? Varbūt tas nav tikai svaiga gaisa trūkums. Kad mēs domājam par uzturvielām, šķiet, ka mēs tās saņemam no uztura.

Pārāk ilga sēdēšana bērnībā var vēlāk dzīvē izraisīt asinsspiediena problēmas

VM rod ideju, kā samazināt rindas uz valsts apmaksātu endoprotezēšanu

LU prognozē, ka piecos gados studentu skaits medicīnas jomā palielināsies par 30%

"Audzēju sataustīju pati," krūts vēža paciente Irina Krasta atklāj skaudru stāstu par ceļu uz atlabšanu

Svarīgākais

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 9

6:00

Krievijas diktatora Putina ceturtdienas televīzijas uzruna nepārsteidza. Atbildot uz Rietumu ierobežojumu noņemšanu Ukrainai lietot rietumvalstu ražotās raķetes pret militāriem objektiem Krievijas teritorijā, Putins kārtējo reizi draudēja pasaulei ar izslavēto eskalāciju.

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 6

26 gadu laikā slēgtas 469 Latvijas skolas, process vēl nav noslēdzies 2

Pasaulē viļņojas par atplūdiem no Īlona Maska tehnoloģijām. Kā uz to reaģē Latvijā?

Visu nevarēs saglābt, daļa vēstures jāpamet likteņa ziņā

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris

Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 6

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 9

Fakts: ārzemnieki netic, ka mēs neesam no Krievijas

"Azov" par reālo situāciju frontē: Līdz šim Rietumu ieročus saņēmuši neesam