NODERĪGI: 6 jautājumi farmaceitam, ja gadījies saaukstēties

© Dāvis Valbaks, F64 Photo Agency

6.lapa

6. Kas būtu vispiemērotākais līdzeklis iekaisušam kaklam?

Noteikti ir jādzer daudz šķidrums un jāskalo kakls ar sālsūdeni, kuru var vienkārši pagatavot, sajaucot glāzi silta ūdens ar tējkaroti sāls. Bet, ja laika sāls-kokteiļu maisīšanai īsti nav, tad talkā var ņemt gan iekšķīgi, gan ārīgi lietojamos līdzekļus iekaisuša kakla nomierināšanai. Vispopulārākās ir sūkājamās pastilas un konfektes ar mentola, citrona, apelsīna un ingvera garšu. Taču vienlīdz iedarbīgi pret sāpošu kaklu ir arī aerosoli, sīrupi un pilieni, kā arī ārīgi lietojami preparāti ar dabīgu augu ekstraktiem un eļļām.

Veselība

“Barojošs uzturs ir veselīga dzīvesveida pamats. Papildus svara zaudēšanai un uzturēšanai, sabalansēts uzturs ir ļoti svarīgs sievietes un vīrieša vispārējai veselībai. Laba pārtika nodrošina vitamīnus, minerālvielas un uzturvielas, kas ir svarīgas augšanai, labklājībai un attīstībai,” raksta healthline.com.

Svarīgākais