NODERĪGI: 6 jautājumi farmaceitam, ja gadījies saaukstēties

© Dāvis Valbaks, F64 Photo Agency

3.lapa

3. Cik bieži jāizmanto deguna aerosols vai pilieni?

Aizliktu degunu mazinošie aerosoli un pilieni iedarbojas ļoti efektīvi, kā rezultātā tiek ātri atvērti elpceļi. Taču tos nevajadzētu lietot vairāk kā 3 dienas - pretējā gadījumā tie var bojāt deguna gļotādu un provocēt regulāru deguna aizlikšanu. Tāpēc laba alternatīva var būt ārstnieciskais jūras ūdens. Lai arī tas uz saaukstēšanās simptomiem iedarbosies nedaudz lēnāk, tomēr ilgtermiņā būs efektīgāks un mazinās iespējamību no jauna drīzumā atkal iegūt iesnas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pārmērīgi liels mazkustības laiks bērnībā palielina sistolisko asinsspiedienu, savukārt trīs stundas ikdienas fiziskās aktivitātes var mazināt šo risku, atsaucoties uz revolucionāru pētījumu, kas aptver bērnību līdz jaunam pieaugušo vecumam, vēsta scitechdaily.com.

Svarīgākais