DIĒTA: zaudē liekos kilogramus vien pāris nedēļu laikā

Šis dzēriens palīdzēs cīnīties ar lieko svaru tiem, kuri nevēlas doties uz sporta zāli un zaudēt svaru sportojot.

Sastāvdaļas:

• tējkarote zaļās tējas
• trīs lauru lapas
• kanēļa standziņa
• 800 ml ūdens

Pagatavošana:

Ūdeni uzvāra un ļauj tam atdzist. Vēlāk tam pievieno pārējās sastāvdaļas un atstāj uz 15 min. Kad šis laiks pagājiis, sastāvdaļas no ūdens izņem.

Lietošana:

Vienu glāzi šī dzēriena jāizdzer pēc pamošanās, otru pēc brokastīm, bet trešo pirms došanās gulēt.

SVARĪGI: jāatcerās, ka ikdienā jālieto pareizs un sabalansēts uzturs!

Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com