SVARĪGĀKAIS par padušu kopšanu vasarā

© Ilustratīva bilde

Siltais laiks prasa papildu rūpes par ķermeņa ādu, it īpaši par padušu zonu. Kādam vajadzētu būt minimālajam obligātajam padušu kopšanas rituālam?

Kā pareizi kopt paduses, kā maigāk un efektīvāk atbrīvoties no padušu matiņiem un kā novērst pastiprinātu svīšanu vasarā, skaidro zīmola Dove vadītāja Jūlija Kravčenko.

1. GLUDA ĀDA

Lai atbrīvotos no apmatojuma padusēs, mēs katrs izvēlamies sev piemērotāko veidu - vaksāciju vai skūšanu. Ja dodat priekšroku skūšanai, tad svarīgi ir to darīt uzmanīgi un ievērojot dažus nosacījumus: pirms skūšanas veiciet maigu pīlingu padušu zonā, kas palīdzēs mazināt ādas kairinājumu pēc skūšanas; apskalojiet padušu ādu ar siltu ūdeni, kas palīdzēs ādai kļūt elastīgākai, mazinās apsārtumu, kā arī atvieglos skūšanās procesu. Lai novērstu ādas kairinājumu, ir būtiski izvēlēties piemērotāko un kvalitatīvāko ķermeņa kopšanas instrumentu un tā lietošanas tehniku. Svarīgi ir atcerēties, ka matiņi jāskuj to augšanas virzienā. Pievērsiet uzmanību arī tam, lai skuveklis nav nodilis.

2. ANTIPERSPIRANTA IZVĒLE

Padušu āda var kļūt sausa vai pat iekaist pēc nepiemērota antiperspiranta lietošanas kombinācijā ar nepareizu skūšanos. Rūpējieties, lai padušu āda tiek mitrināta, it īpaši pēc skūšanās, izvēloties antiperspirantu, kura sastāvā ir mitrinošs krēms. Papildus tam, protams, svarīgi, lai tas spēj pildīt arī pārējās svarīgās antipersipranta funkcijas - aizsargāt paduses pret svīšanu, novērst nepatīkamu aromātu, kā arī neatstāt sviedru traipus uz apģērba. Tas var būt izsmidzināms, zīmuļveida vai rullveida, bet galvenais, lai tā sastāvā ir mitrinošais elements, piemēram, krēms.

3. AIZSARDZĪBA NO SAULES

Lai vasarā uzturētu ādu veselu un mirdzošu, mēs lietojam saules aizsargkrēmu, kas pasargā no saules negatīvās ietekmes. Svarīgi to lietot arī padušu zonai, jo tas palīdzēs novērst saules apdegumus uz maigās padušu ādas, kā arī samazinās padušu ādas pigmentācijas risku.

4. TUMŠO PIGMENTU NOVĒRŠANA

Dažreiz tumšas paduses rada iespaidu, ka uz tām ir palicis apmatojums pat pēc skūšanās. Ir divi iemesli, kādēļ padušu āda kļūst tumša: matiņu saknes ir tuvu ādai vai arī padušu āda ir sakairināta no skūšanās, kā rezultātā uz padusēm veidojas tumšs atmirušās ādas slānis. Lai atrisinātu šo problēmu, dodiet priekšroku vaksācijai, kādu laiku atturoties no skūšanās.



Veselība

Būt aktīvam ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt savas veselības labā. Un nekad nav par vēlu sākt. Aktīvam darbam vai aktīvai darbībai, ja vēl neesat sācis būt aktīvs, tad ziniet, ka ir noteiktas priekšrocības, kas var: