PIECI NODERĪGI padomi acu labsajūtai vasaras laikā

© Atis Ieviņš/ F64 Photo News Agency

5.lapa

  1. Aizsargā savas acis no vēja un putekļiem!

Zināms, ka acis kļūst jutīgas ne vien no pārmērīga karstuma un bezgaisa, bet arī no vēja un putekļiem. Tamdēļ izvairies no ilgstošas uzturēšanās ārā stipra vēja laikā vai lieto aktivitātēm piemērotas aizsargbrilles, kā arī nepieciešamības gadījumā izmantoosmoprotektorus saturošusacu pilienus, kas aizsargā acu šūnas no turpmākās bojāejas vai bojāšanās, rados nosacījumu tam, lai dabiski izveidotos pilnvērtīgas asaras.

Veselība

Pirms izej no mājas – uzklāj ādai saules aizsargkrēmu! Tāds ir Veselības centru apvienības (VCA) dermatologa Artūra Kaļvas svarīgākais padoms vasarā. Īstermiņā tā ir ādas pasargāšana no saules apdeguma, ādas pigmentācijas, ilgtermiņā – no pāragrām grumbām, onkoloģijas un citām ādas slimībām.

Svarīgākais