APBRĪNOJAMI vienkārša recepte ātrai svara zaudēšanai

© healthline.com

Lai gan varētu šķist, ka lai zaudētu lieko svaru nepieciešama ārkārtīgi liela piepūle, tomēr ir arī vienkāršāki līdzekļi, kas palīdz cīnīties ar liekā svara problēmām.

Lieko svaru iespējams zaudēt arī ar šī dzēriena palīdzību.

Sastāvdaļas:

  • ūdens
  • kanēlis
  • medus

Pagatavošana:

  • aptuveni 200ml silta ūdens pievieno divas tējkarotes kanēļa
  • rūpīgi samaisa un ļauj šķidrumam atdzist
  • pēc atdzišanas tam pievieno divas tējkarotes medus

Lietošana: 

  • Dzērienu ieteicams dzer reizi dienā vismaz vienu mēnesi. Tā lietošanas laikā nedrīkst aizmirst par sabalansēta un pareiza uztura nepieciešamību.