SKAISTUMAM: Banānu maska sejas ādai

VITAMĪNIEM un vērtīgām vielām bagātais banāns sejas ādu ne tikai pabaro, bet ļauj tai iegūt arī veselīgu krāsu un ilgāk saglabā jaunavīgo izskatu © Publicitātes foto

Lai pasargātu ādu no mitrā un vējainā ziemas gaisa, to vēlams ne vien pareizi kopt un izvēlēties šim gadalaikam atbilstošus sejas krēmus, bet arī pa reizei palutināt ar kādu barojošu masku.

Banānu sejas maska derēs visiem ādas tipiem: bagātināta ar vērtīgām eļļām un vitamīnu E, tā ir īsts glābiņš no vēja un sala radītā kaitējuma. Šāda sejas maska ne tikai uzlabo asinsriti, bet arī mitrina ļoti sausu, pat sasprēgājušu ādu, vienlaikus aizkavējot priekšlaicīgu novecošanos.

BANĀNU MASKA SEJAI PRET NOVECOŠANOS

Vajadzēs:

• pusi banāna

• 2 tējkarotes olīveļļas

• 8 pilienus vitamīna E

• 1 tējkaroti kokosriekstu eļļas

• šķipsniņu mannā

Pagatavošana:

• banānu saspaida, pievieno siltā ūdens peldē izkausētu/uzsildītu kokosriekstu un olīveļļu

• piepilina vitamīnu E

• mannā pievieno tikai tai gadījumā, ja maska sanākusi pārāk šķidra

• visu rūpīgi samaisa, iegūtajā masā samērcē marli un to uzklāj uz sejas

• iegūto masu liek virsū un tur 15 minūtes

• noskalo ar siltu ūdeni un uzklāj barojošu krēmu

Avots: takprosto.cc



Veselība

“Nepietiekams miega trūkums jūsu organismā samazina ne tikai garīgās spējas, bet apdraud arī fizisko veselību. Pētījumi liecina, ka miega trūkums tieši ietekmē ķermeni un tā rezultātā var rasties dažādas veselības problēmas, sākot no svara pieauguma līdz novājinātai imūnsistēmai,” raksta healthline.com.